Венозный насос или второе сердце!
Обещал написать про венозный насос! Дима Тургенев) ты просил ... Делаю.
У человека два сердца. Непосредственно сердце и как не странно, мышцы в ногах с венозными клапанами.
Грубо для понимания. Первое качает кровь вниз, вторая система вверх. Т.е вверх венозная кровь поднимается благодаря сокращения икроножной и камбалавидной мышц и сжатия ими вен, эффект клизмы извините. При расслаблении мышц обратный ток крови вниз останавливают венозные обратные клапаны. И вывод простой. Нет движения на ногах нет работы второго сердца. Ииии. Логически что происходит? Кровь под действием силы тяжести застаивается, проникает в венулы, клапана слабеют, вода из крови вытесняется в ноги. Ноги отекают, сосуды переполняются венозной кровью и лопаются. Организм меньше получает в оборот крови и соответственно питания и кислорода.
Вот такая цепочка. Есть конечно ещё и медицинских причин, которые связаны с варикозом. Но я про профилактику!
Есть простое правило в физиологии. Есть функция, есть орган. Т.е если орган не выполняет свою функцию, то он погибает. Страшно сказал, да?)
Бегать надо, ходить и прыгать постоянно. Укреплять мышцы второго сердца, мышцы ног и вен. Слабые мышцы-слабый насос. Все, что застаивается ... гниёт. Это надо знать. В организме, все как в жизни.
В зоне риска люди, у которых стоячая и сидячая работа...люди высокого роста и большого веса.
Поэтому, - тренируемся друзья!) Меняют человека и делают жизнь здоровой и лёгкой правильные привычки.
#венозныйнасос #второесердце #варикоз